電子煙對戒烟成功率的影響—以Elf Bar為例輕鬆戒煙？

使用電子煙如Elf Bar作為輔助工具，有助於提高輕鬆戒菸的成功率。研究顯示，適當地利用電子煙可以減少傳統香的危害，並幫助吸菸者逐步減量直至完全戒除。然而，選擇合適的產品和策略是關鍵。